Consultas Nutrição Online
O SNQTB Saúde/SAMS Quadros tem o grato prazer anunciar a celebração de uma parceria com a empresa Nutricionistas Online, para a prestação de consultas de Nutriçãoonline. Trata se de uma parceria com a empresa nutricionista online, que tem como principais mentoras a Dra Lillian Barros e a Dra Maria João Nogueira, que presta serviço de vídeo consulta de nutrição. FAQ'S Como funcionam as consultas? Como marcar? Não estou a conseguir preencher a ficha clínica. O que devo fazer?
O acompanhamento nutricional online é feito através de vídeochamada, chamada (nacional) ou chat, por Skype (recomendado), Facebook ou outro, com uma das nossas nutricionistas.
Por email, marca com o seu nutricionista, o dia e a hora da sua primeira consulta. Nesse email, deverá ainda enviar-nos a sua ficha clínica devidamente preenchida (a ficha será enviada por email, após a sua marcação)
Se não consegue preencher ou gravar a sua ficha clínica, poderá ter uma versão doacrobat readerdesatualizada, pelo que deverá fazer o download da nova versão através do seguinte link adobe.
Preciso de ter algum material específico para a consulta?
É necessário ter uma balança (digital ou de ponteiros) para a pesagem. É importante que a sua balança seja fiável, ou seja, que dê sensivelmente o mesmo peso após 3 pesagens consecutivas. Se tiver uma fita métrica, poderá também medir o perímetro abdominal (zona mais volumosa do abdómen).
Preciso de instalar algum programa?
Necessita de ter um microfone e/ou câmara no computador e uma contaskype (caso opte pela video-chamada) ou uma página defacebook(caso opte pelo chat). Também existem outras opções, como o Facetime.
Qual a periodicidade do acompanhamento?
O intervalo entre consultas será determinado entre si e a sua nutricionista, tendo em conta os seus objetivos e a sua disponibilidade.
Quais os horários para marcação?
As consultas podem ser marcadas em horário laboral e pós-laboral (fuso horário de Portugal - UTC+0): 2.ª feira a 6.ª feira, das 08:00 às 22:00.
Qual a duração das consultas?
A primeira consulta tem a duração aproximada de 45 minutos. As consultas de acompanhamento tem a duração aproximada de 30 minutos.
Preciso de tomar algum suplemento alimentar ou complementar com tratamentos específicos?
O Nutricionistas Online distingue-se de outros serviços pelo facto de não recorrer a tratamentos estéticos ou suplementos alimentares, pois acredita que os melhores resultados advêm exclusivamente da alimentação. Apenas em casos específicos (ex: desportistas, grávidas) será necessário complementar a dieta com suplementos alimentares. Nestes casos, aconselharemos opções disponíveis no mercado. Não temos nenhum vínculo com nenhuma empresa ou laboratório.
São só consultas de emagrecimento?
Não, existem também consultas para manutenção ou aumento de peso, gestão de peso na gravidez e alimentação em caso de doença (ex: diabetes).
Quem pode marcar uma consulta de nutrição?
Mulher (incluindo grávidas), homem, crianças e adolescentes (com autorização parental).
Como é feita a consulta?
No dia da consulta, deverá pesar-se e fazer a medição do perímetro abdominal (zona mais volumosa do abdómen). A pesagem deve ser feita sempre na mesma balança, à mesma hora e de preferência apenas com a roupa interior. Na sua primeira consulta, serão traçados os objetivos e as medidas adequadas para os atingir. É prescrito um plano alimentar personalizado e desenhado exclusivamente para si, mediante os seus gostos, horários e estilos de vida. Nas consultas de acompanhamento, são reavaliadas as medições feitas na primeira consulta, de forma a conhecer os resultados atingidos. O plano alimentar é alterado e ajustado, face aos resultados obtidos, tendo em conta as necessidades e exigências de cada paciente.
Que método é utilizado?
O método utilizado passa por entender cada caso (cada pessoa tem os seus hábitos e gostos únicos!) e, de uma forma natural (sem passar fome, sem extremismos de curto prazo), promover uma alteração personalizada dos hábitos alimentares, de forma a melhorar a saúde, mantendo o prazer de uma alimentação com que se identifique.
O que vou aprender?
Poderá aprender a fazer um planeamento alimentar equilibrado, a ler rótulos (esses códigos complicados que tantas vezes nos enganam!) e receitas úteis onde sabor e saúde se complementam.
O que distingue o serviço apresentado?
Qual o procedimento?
Como marcar?
Deverá enviar um email para geral@nutricionistas-online.com com o seu pedido de agendamento. Como resposta, receberá toda a documentação sobre o funcionamento da consulta e uma ficha clínica que deverá preencher e devolver para o mesmo email. Se preferir, poderá ligar diretamente para os Nutricionistas Online através do (+351) 912 945 684 para efetuar a sua primeira marcação ou esclarecer qualquer dúvida.
Qual o custo?
Este serviço tem um custo de apenas 4,00€ por consulta, limitada a uma por mês e beneficiário.
Os doentes oncológicos com processo constituído no SNQTB Saúde/SAMS Quadros, estão isentos de qualquer pagamento.
Estão também isentos de qualquer pagamento, os beneficiários com idade até 16 anos inclusive.
Como efetuo o pagamento?
Se for sócio titular, descendente ou beneficiário sem seguro ou subsistema, o pagamento é feito ao SNQTB Saúde/SAMS Quadros via encontro de contas.
Se for beneficiário com outro subsistema ou seguro, deve efetuar o pagamento diretamente às Nutricionistas Online, e depois de remetido ao respetivo subsistema ou seguro para comparticipação, deverá remeter para serviço de reembolsos do SNQTB Saúde/SAMS Quadros para pagamento complementar de acordo com as regras e o definido no regulamento do SNQTB Saúde/SAMS Quadros.
Se marcar consulta presencial, mantêm se as mesmas condições acima descritas?
Não. Nessas circunstâncias as condições do serviço, valores de comparticipação e metodologia de pagamento, alteram para o preconizado, para este ato, no regulamento e tabelas do SNQTB Saúde/SAMS Quadros.
Nota importante: A telenutrição só é comparticipada nos serviços prestados no âmbito deste acordo com a Nutricionista Online.
